Nyheter
Svanbergs sommar BMX skola är tillbaks för tredje året!
Sommar BMX skolan är till dig som i lugn och ro vill ta del av tips och trix för att utveckla dina kunskaper inom BMX racing. Här får du chans att väva samman teori och praktik på och utanför banan. Du som älskar att cykla får här chans att träffa nya kompisar samtidigt som du får personlig coachning av Filip Svanberg.
Var:
Kungskacka BMX bana
När:
Vecka 25 & 26
Måndag - torsdag (19-22 & 26-29 juni)
Kl. 09-15
Åldrar:
8-16 år
(2007-2015)
4 dagars träning inklusive lunch och mellanmål.
Goodiebag och racetröja designad av Filip Svanberg.
Pris: 2200kr ink. Moms.
ANMÄL DIG SÅHÄR:
Maila till 107svanberg@gmail.com och ange namn, ålder och vilken vecka cyklisten önskar delta i.
När anmälan är bekräftad sker betalning genom att swisha till 123-11 61 876
Sista anmälan och avanmälan 11/6.
Om ni önskar camping vid banan kostar de 200kr/natt betalning på plats till Kungsbacka BMX.
Träningsläger 21-23 april i Jössefors Pump track
Tider fredag:
kl. 16-17 - öppen för prova på
kl. 17-18
kl. 18-19
Fredagen är det ingen indelning där bokar du vilken tid som passar dig.
Lördag - söndag
Grupp 1 - Tjejer
Grupp 2 - mix
Grupp 3 - 11+
Grupp 4 - Avancerad (tävlings inriktad)
Tider lördag/söndag:
Grupp 1 - 10-11.30
Grupp 2 - 12-13.30
Grupp 3 - 14-15.30
Grupp 4 - 16-17.30
(Tider och gruppindelning kan justeras beroende på antal cyklister.
Minimum 4 cyklister/grupp)
Slutgiltiga tider och gruppindelningar kommer efter sista anmälningsdagen.
Begränsat antal platser i grupperna, bokning för 2+ dagar har förtur annars först till kvarn.
Pris:
Fredag-söndag 600kr
Två dagar 600kr
En dag 400kr
Fredag 100kr
Maila 107svanberg@gmail.com
Ange namn, ålder och vilken gruppcyklisten önskas delta i.
När anmälan är bekräftad sker betalning
genom att swisha till 123-11 61 876
Sista anmälningsdag/avanmälan 16/4
Lägret är i samarbete med Huski chocolate
Träningsläger i Vallens BMX hall
Lördag - söndag
Grupp 1 - 6-10 år
Grupp 3 - 11-13 år
Grupp 4 - 14+
Grupp 5 - Svanberg coaching team
Tider:
Grupp 1 - 10.30-12
Grupp 3 - 12.30-14
Grupp 4 - 14.30-16
Grupp 5 - 16.15-18
Efter kl. 18 är det öppen träning för alla deltagare.
(Tider och gruppindelning kan justeras beroende på antal cyklister.
Minimum 4 cyklister/grupp)
Begränsat antal platser i grupperna, bokning för 2 dagar har förtur annars först till kvarn.
Pris:
2 dagar 600kr
1 dag 400kr
Maila 107svanberg@gmail.com
Ange namn, ålder och vilken gruppcyklisten önskas delta i.
När anmälan är bekräftad sker betalning
genom att swisha till 123-11 61 876
Sista anmälningsdag/avanmälan 22/2
Lägret är i samarbete med Huski chocolate
Träningsläger i Vallens BMX hall
Lördag - söndag
Grupp 1 - 6-10 år
Grupp 2 - 11-13 år
Grupp 3 - 14+ ink. cruiser
Grupp 4 - 14+ avancerad teknik
Grupp 5 - Svanberg coaching team
Tider:
Grupp 1 - 09-10.30
Grupp 2 - 10.30-12
Grupp 3 - 12.30-14
Grupp 4 - 14.30-16
Grupp 5 - 16-
(Tider och grupp indelning kan justeras beroende på antal cyklister.
Minimum 4 cyklister/grupp)
Pris:
2dagar 600kr
1 dag 350kr
Maila 107svanberg@gmail.com
ange namn, ålder och vilken gruppcyklisten önskas delta i.
När anmälan är bekräftad sker betalning
genom att swisha till 123-11 61 876
Ytterligare två veckor har gått och vi har fått våra pass till träningcentret.
Nu har vi tillgång till gymmet, London republic, Beijing republic och Chula Vista ABA (som vi har tränat på tidigare) samt de olika pumptracksen/trailsen de har i området.
Dessa två veckor har vi "bara" tränat på Beijing banan och vi alla älskar den! Banan är som alla andra här täckta av soiltec vilket gör dem hårda som betång vilket gör den snabb, teknisk och utmanande på alla sätt, kan nog vara en av de bästa jag kört på! Träna här är bättre än vad jag trodde, att ha tillgång till denna anläggning dagligen samtidigt man får sparring och träna på olika utmanande banor är värdefullt och mycket utvecklande för mig.
Har gjort två korta filmer sedan sist båda ute på mina kanaler! Om ni inte har sett dem innan så länkar jag dem nedan :)
Det är så skönt att kunna filma lite under träningarna och ha tid på kvällarna att kolla igenom materialet både för träning syfte och för att kunna göra en film när det finns tillräckligt av material.